Ressonância magnética: para que serve?

A máquina de ressonância magnética tem um grande ímã que interage com nosso corpo por meio de campos magnéticos e pulsos de radiofrequência. Assim, cria imagens em alta definição em três planos: horizontal, vertical e com o corpo dividido em camadas. Até por não emitir radiação e ser bem completo, o exame tem um custo relativamente alto. Para que…

Catarata. O que é, tipos e sintomas.

O que é catarata? A catarata ocular carateriza-se pela perda progressiva da transparência do cristalino (lente natural do olho). Os sintomas iniciais como a visão turva, diminuição da visão noturna e fotofobia (sensibilidade à luz) podem ser muito ténues numa primeira fase, agravando-se a sintomatologia com o decorrer do tempo. Ou seja, o cristalino torna-se opaco (turvo)…

Vai andar de bicicleta? Siga as dicas da nossa equipe de ortopedia

Novas ciclovias estão estimulando mais e mais pessoas a pedalar nas grandes cidades; mas simples quedas que podem trazer consequências graves. As ciclovias estão mudando o jeito de se locomover e para muitos, tem sido uma grande ajuda não depender de carro ou transporte público para percorrer pequenas distâncias. Entretanto, para quem não é um…

3 dicas para manter o foco no trabalho

Acabou o Carnaval e para algumas pessoas, isso significa uma série de novas oportunidades, desafios e iniciativas. É fácil se sentir sobrecarregado quando você é forçado a equilibrar múltiplos projetos, e essa sensação frequentemente causa uma espécie de paralisia na produtividade. No entanto, alguns segredos podem ajudar a impulsionar o rendimento quando estamos muito atarefados. Desenhe um mapa…

Problemas cardíacos em crianças: conheça alguns sintomas

Ao contrário do que pensa o senso comum, os problemas cardíacos não se manifestam somente em adultos e idosos. Os problemas cardíacos em crianças, em menor proporção, também são ocorrem. A incidência de cardiopatias congênitas varia entre 0,8% nos países mais desenvolvidos e 1,2% nos países mais pobres, segundo dados da Organização Mundial de Saúde…

Drinks sem álcool para o Carnaval

Calorão, carnaval, muvuca… se tem uma dica UNÂNIME para os dias de folia é: HIDRATE-SE! Como a gente só vai pra folia com as crianças, o ideal é aproveitar os drinks SEM ÁLCOOL para manter a segurança de todos. E também porque a bebida alcoólica, dependendo do tipo, acaba desidratando. Então, hoje temos 5 receitas de…

Receitas saudáveis para as crianças levarem de lanche na escola

Crianças estão em permanente crescimento e é essencial que sua alimentação contenha opções com nutrientes capazes de fornecer energia e matéria para o seu desenvolvimento. Mas, não são apenas as refeições principais que determinam uma alimentação infantil saudável. Sabe escolher e combinar determinados alimentos para os lanches intermediários também é muito importante.   Alimentação saudável para…

Como se alimentar corretamente durante os dias de folia

 Carnaval é tempo de festa, alegria e samba no pé. No entanto, o exagero de bebidas alcoólicas e comidas nem sempre saudáveis, que ocorre durante esses dias, pode ser prejudicial. A falta de líquidos, bem como as noites mal-dormidas e o excesso de exposição ao sol, também podem trazer alguns malefícios a sua saúde. Para não esgotar…

Adereços e fantasias podem causar reações alérgicas e graves problemas

Blocos, brincadeiras e muita folia, assim será mais um Carnaval, uma das temporadas mais aguardadas em determinadas regiões do país. Muitas pessoas já estão pensando nos adereços que vão usar, nas fantasias que pretendem comprar, nos bloquinhos em que vão desfilar. Para muitos, entretanto, a alegria não é tão garantida assim, especialmente para o grupo…

Cuidados para evitar a dor no joelho após exercícios físicos

Quem nunca teve ou tem aquela dorzinha chata nos joelhos na hora de subir as escadas, dar uma corridinha ou até mesmo de ficar agachado durante muito tempo. É muito comum encontrarmos pessoas com dor no joelho, das 387 articulações que possuímos no nosso corpo, as articulações do joelho são as que mais incomodam. A…

Como lidar com o estresse no trabalho

O número de pessoas afetadas pelo estresse nos Estados Unidos aumenta constantemente, com sintomas geralmente causados por fatores como trabalho e dinheiro. Segundo uma pesquisa anual sobre estresse da Associação Americana de Psicologia, 63% da população sofre com o distúrbio devido à incerteza sobre o futuro do país, além de preocupação com fatores financeiros, problemas…